Dans ce premier cycle, nous commençons par toucher le corps physique. L’apprentissage est celui de la présence à soi et à l’autre. Nous conscientisons ce que nous sentons ou ne sentons pas, ce à quoi nous pensons. Nous observons ce qui nous touche, ou le fait que nous ne nous laissons pas vraiment toucher. Quoi qu’il se passe, nous apprenons à rester dans l’instant présent.
Cette démarche vient révéler la relation que nous avons au toucher, tant en donnant un massage qu’en le recevant. Notre toucher s’enrichit progressivement à un niveau subtil et profond. Notre posture intérieure s’affine
Les cycles sont à vivre dans la cohérence de leur chronologie.
Stage sur un week-end, du vendredi soir au dimanche soir
Accueil le vendredi dès 18h, repas à 19h30
Horaire du stage : du vendredi 20h30 au dimanche 17h